Olá caro leitor, hoje eu quero falar de algo de extrema necessidade, quero falar sobre autoconhecimento. 
O que é autoconhecimento?

É se conhecer e reconhecer onde você erra ou acerta, onde você tem habilidades ou fraquezas, se tem domínio ou  se é descontrolado. Se conhecer é quando você sabe mais de você do que as outras pessoas lá fora, às vezes nós nos conhecemos porque alguém deu um feedback sobre nós e disse que você é isso ou aquilo, aí e a sua ficha cai.
Quero dizer que o autoconhecimento é você fazer o raio-x, é fazer o seu diagnóstico conhecer quem é você, desejo nessa artigo que através das informações que entrego hoje é que você obtenha fortemente  qualidade de vida, que você usufrua do direito de ser feliz.
As sua escolhas e decisões passadas são o resultado do que você é ou se encontra agora, as suas escolhas mostram quem realmente você é, e o que você é hoje! as suas escolhas de hoje fará você sair do ponto A e essas escolhas te levará ao ponto B, ponto A é o seu estado atual e ponto B é o seu estado desejado.

O ESFORÇO
Quando você se esforça, quando você faz uma auto análise de si mesmo, uma autogestão de si mesmo, você tem autoconhecimento quando você tem auto-satisfação, quando você consegue ter mais resultados com menor tempo de esforço possível, é você em um curto espaço de tempo conseguir chegar no seu estado desejado, porém você irá usar um tempo maior para isso caso não tenha autoconhecimento, você pode demorar anos ou décadas, porém o autoconhecimento e desenvolvimento pessoal coloca você numa especie de GPS e conseguirá calcular o melhor caminho e a melhor rota e ganhar tempo, e você se direciona para aquilo que realmente se importa e é necessário ou seja seus objetivos, sonhos, metas e resultados expressivos.
Para realizar suas conquistas você precisa parar de perder tempo, e o tempo é a moeda mais valiosa da atualidade, você começa a sonhar  e colocar os sonhos na prática, começa a ter objetivos, começa a realizar, sai da esfera sonhar e começa a entrar na esfera realizar e conquistar. Esse é um dos objetivos do autoconhecimento, através do autoconhecimento você tem disposição e isso vai te levar a resultados extraordinários e incríveis.

SÓ MUDAMOS O QUE IDENTIFICAMOS
Como Coach eu tenho a lhe dizer é que através das ferramentas que usamos nas sessões de coaching, elas são fundamentais para que através do uso e aplicação tenhamos diagnósticos para identificar nosso estado atual e planejarmos o nosso estado desejado, quando você se dispõe a buscar esse auxílio de um profissional Expert no assunto ou de um profissional de coaching, você já tem 50% de chance de atingir seus resultados. Você deixa de falar e começa a agir, você deixa de culpar os outros, deixa de responsabilizar as pessoas por conta dos seus fracassos e derrotas, e você passa a assumir o controle da sua vida, seus erros, culpas e a entender que você é o responsável  pela sua realidade, é interessante quando você reconhece que você errou e é essa a diferença que quero que você entenda aqui, quando você reconhece seus erros você pode diagnosticar onde precisa melhorar onde corrigir, pessoas que se acham sempre certas de tudo, entendem que sempre estão fazendo o certo quando na realidade estão fazendo errado e o resultado disso é uma vida de derrotas, de fracassos, de frustrações e insatisfações e nunca de realizações, elas não conseguem receber um feedback relacionado a suas falhas e sempre repetem o mesmo padrão repetitivo de comportamento. Quando você entende que você é responsável pelos seus resultados e pelo que você se tornou hoje, então você automaticamente descobre o que precisa ser revisto e ajustado para que não se repita novamente, sendo assim entende porque errou e precisa voltar atrás dos fatos e entender o porquê você errou ali, então você sai do estado de sofrer e toma consciência, na verdade você entende que a dor é inevitável mas o sofrimento é opcional!
"Um homem inteligente sai de um buraco em que um homem sábio jamais cairia." Provérbio Árabe 

REFLEXÃO
Imagine-se como um barco feito para desbravar Mares, traçar rotas extraordinários entre os mais diversos desafios do oceano e este barco está seguro quando está ancorado lá no cais, (zona de conforto) mais ele não foi feito para ficar ancorado no cais, ele perde a sua funcionalidade quando fica parado, repito ele(você) não foi feito ou criado para ficar ancorado foi feito para desbravar os mares, grandes desafios, novos horizontes, novos mares e tempestades. As vezes você fica como esse barco, sem que seu potencial ao qual foi desenvolvido seja usado ou explorado, sem que seu potencial seja expressado, experimentado, vivido, e o que vai acontecer quando esse barco começar a navegar nos mares? devido estar enferrujado sem manutenção e sem uso vai afundar e não vai aproveitar as grandes possibilidades que o mar tem tem para ele vai perder o seu propósito. Por isso é necessário que sejamos pró ativos e estejamos em contante movimento.
Você é livre para fazer suas escolhas, mas é prisioneiro das consequências Pablo Neruda.

O COACHING
O meu trabalho como Coach é questionar Como estão as escolhas dos meus coachee (aluno do Coach) Quais tem sido os bônus quais os ônus? Essa é minha pergunta os meus valores faz com que eu me empenhe para você se tornar melhor e ter o autoconhecimento? Ter mais autonomia sobre si mesmo? Eu digo que todos que desejam chegar ao topo de uma montanha no lugar mais alto é fundamental que o melhor de toda essa jornada não é chegar no topo da montanha ou destino final, e sim nos obstáculos os contornos que esse trajeto trará até chegar no topo da montanha, seu crescimento pessoal e profissional ocorre quando você está escalando a montanha, quando você está avançando. A felicidade não é objetivo final é o caminho, a felicidade não está no destino e sim na jornada, e às vezes tudo que nós precisamos é de uma mão para segurar e um coração que nos entenda as vezes a família não nos entende, os colegas não entende, mas meu desejo sincero do meu coração é que eu possa ser a sua mão para ajudar vocês ao compartilhar os meus conhecimentos, minha vida empírica, meu crescimento profissional, pessoal, espiritual  e a maior das escolas a  escola da vida. 
Olhe para sua vida e veja agora o que ocorre nesse momento? 
Qual o padrão repetitivo na sua vida? Ele é positivo ou negativo? 
Qual a sua responsabilidade sobre o caos ou a bonança que está vivendo?
O que você poderia fazer diferente agora que afetaria de maneira positiva o seu futuro? 
Uma dica de Inteligência Emocional, ou você controla seus comportamentos ou seus comportamentos o controlarão! Tenha paciência consigo mesmo a paciência requer muita prática mas é um comportamento valioso e merece ser exercitada.